Alvaro Rosales
Rompiendo el silencio: Cómo afrontar la soledad en la comunidad LGBTQI+
La soledad es un sentimiento humano universal, pero para muchas personas en la comunidad LGBTQI+, puede convertirse en una experiencia...
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Alvaro Rosales
hace 1 día5 Min. de lectura
“Exorcismos gay”: Una amenaza latente a los derechos de la comunidad LGBTQI+ y cómo prevenirlos en México
Los ‘exorcismos gay’ aún existen y son una amenaza para los derechos LGBTQI+. Descubre más y cómo prevenirlos en nuestro blog.
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Alvaro Rosales
hace 2 días5 Min. de lectura
Relaciones saludables: Guía para identificar y manejar vínculos tóxicos en la comunidad LGBTQI+
Las relaciones forman una parte esencial de nuestra vida cotidiana y son pilares fundamentales para nuestro bienestar emocional. Sin...
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Alvaro Rosales
hace 3 días5 Min. de lectura
Visibilidad Asexual: Un Paso Clave hacia la Inclusión y el Entendimiento 🌈
Explora por qué la visibilidad asexual es clave para la inclusión y el entendimiento, y cómo fomenta la autoaceptación y el respeto.
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Alvaro Rosales
hace 4 días5 Min. de lectura
Terapias Eficaces para Tratar la Depresión en la Comunidad LGBTQI+
Terapias inclusivas para tratar la depresión en la comunidad LGBTQI+. Descubre cómo recuperar tu bienestar emocional y vivir plenamente.
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Alvaro Rosales
hace 5 días5 Min. de lectura
Cómo regular tus emociones y mantener la calma en momentos de estrés
Aprende cómo regular tus emociones y mantener la calma en momentos de estrés con estrategias prácticas.
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Alvaro Rosales
hace 6 días5 Min. de lectura
Salir del Clóset en la Adolescencia: Consejos para Acompañar a tus Hijos en este Proceso
Descubre cómo apoyar a tu hijo adolescente a salir del clóset con amor y empatía. Crea un entorno seguro y fortalece los lazos familiares.
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Alvaro Rosales
20 nov3 Min. de lectura
Inclusión en acción: Cómo las organizaciones pueden apoyar a la comunidad LGBTQI+
En un mundo donde la diversidad está cada vez más en el centro de la conversación, las organizaciones tienen la responsabilidad de ser...
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Alvaro Rosales
19 nov4 Min. de lectura
Del conflicto a la conexión: Cómo reparar vínculos familiares rotos
Las relaciones familiares son una de las piedras angulares de nuestra vida, pero incluso los lazos más profundos pueden sufrir rupturas....
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Alvaro Rosales
18 nov4 Min. de lectura
De lo local a lo global: Cómo luchar por la igualdad de derechos en todos los niveles
La lucha por la igualdad de derechos no es un camino sencillo, pero es uno en el que cada pequeño paso tiene un impacto significativo....
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Alvaro Rosales
17 nov3 Min. de lectura
Escuelas inclusivas: Cómo prevenir el bullying homofóbico desde el aula
El bullying homofóbico sigue siendo uno de los desafíos más importantes en el entorno escolar, afectando gravemente el bienestar...
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Alvaro Rosales
16 nov4 Min. de lectura
Construyendo redes de apoyo: Cómo cultivar amistades fuertes en la comunidad LGBTQI+
En la comunidad LGBTQI+, las amistades a menudo se convierten en un pilar fundamental para el bienestar emocional. Más allá de la simple...
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Alvaro Rosales
15 nov3 Min. de lectura
Barreras políticas para la comunidad trans y cómo superarlas
La comunidad trans ha demostrado una increíble resiliencia al enfrentar barreras en diversos aspectos de la vida. Sin embargo, el ámbito...
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Alvaro Rosales
14 nov4 Min. de lectura
Construye tu seguridad: Guía para mejorar la autoconfianza en la comunidad LGBTQI+
La autoconfianza es fundamental para vivir de forma auténtica y plena, pero desarrollarla no siempre es fácil, especialmente cuando...
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Alvaro Rosales
12 nov5 Min. de lectura
Empoderamiento Personal: Tomando el Control de Tu Vida a Través de Decisiones Conscientes
La sensación de empoderamiento personal va mucho más allá de la autoaceptación o la confianza en uno mismo. Es una forma de vivir en la...
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Alvaro Rosales
11 nov5 Min. de lectura
Identidad y creatividad: cómo el arte ayuda a descubrir y entender la sexualidad
El arte ha sido, desde siempre, una poderosa herramienta para expresar ideas, emociones y, en muchas ocasiones, aspectos de nuestra...
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10 nov5 Min. de lectura
Educación Inclusiva: Un Cambio Positivo para la Comunidad LGBTQI+
La educación inclusiva es una herramienta poderosa para la creación de una sociedad más justa y equitativa. Al fomentar un entorno...
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9 nov5 Min. de lectura
Mindfulness para una mente en paz: Técnicas para mejorar tu salud mental
El mindfulness, o atención plena, es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años gracias a sus beneficios para la salud...
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8 nov4 Min. de lectura
Cómo establecer límites saludables en el poliamor: Comunicación y respeto mutuo
Las relaciones poliamorosas ofrecen la oportunidad de vivir el amor desde una perspectiva amplia y sin restricciones convencionales. Sin...
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7 nov4 Min. de lectura
Más Allá de la Familia Tradicional: El Impacto Queer en la Construcción de Nuevas Familias
La idea de lo que constituye una “familia” ha cambiado drásticamente a lo largo de los años, y en gran parte, gracias al impacto de la...
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